Депресија, синдром одвикавања од алкохола или поремећаји личности могу изазвати самоубилачке мисли. Самоубилачке мисли, нпр. „боље да ме нема“, „мој живот нема смисла“ су мисли које се односе на потребу да се одузме себи живот и самим тим – ослободи се проблема. Могу се појавити у животу човека на различите начине. фазе зрелости су прилично честе и прате егзистенцијална разматрања Суицидалне мисли нису увек опасне и не доводе увек до покушаја самоубиства, али не смеју се схватати олако. Погледајте како да помогнете особи која има самоубилачке мисли и како да их лечите.

Самоубилачке мислимогу се појавити код особе која доживи или доживи изненадну, негативну ситуацију, на пример, тежак губитак вољене особе, губитак добара, веза и важних вредности за њега, прекорачење способности да се носи и са емоцијама и са радњама.

Суицидалне мисли се такође појављују код људи који доживљавају дугорочну, хроничну кризну ситуацију без видљиве шансе за промену. Они тада могу бити узрок суицидалних тенденција, односно специфичног планирања самоубиства, а то може довести до покушаја самоубиства или ефективног одузимања сопственог живота.

Суицидалне мисли се јављају код људи који немају способност да се конструктивно носе са стресом и представљају начин да се ослободе и побегну од проблема.

Други узроци суицидалних мисли могу бити ментални проблеми: афективни поремећаји, анксиозни поремећаји, поремећаји личности, шизофренија, злоупотреба алкохола, узимање психоактивних супстанци.

Суицидалне мисли и ментални поремећаји

Суицидалне мисли се врло често тичу људи који пате од депресије. Обично се појављују у екстремној фази депресије и завршавају покушајем самоубиства код 15% пацијената.

Светска здравствена организација оцењује депресију као четврти највећи здравствени проблем у свету, а епидемиолошке студије показују да најмање једна од пет одраслих особа пати од стања које се може дијагностиковати као депресија и које захтева специјалистички третман.

Самоубилачке мисли се јављају и код људи који пате од биполарног поремећаја, главногсимптом су екстремне промене расположења - од маније до депресије, од узнемирености, претеране еуфорије, осећаја јединствености до хроничне туге, осећаја безвредности и силног сивила. Када у ситуацијама када су симптоми маније праћени симптомима депресије у облику аверзије према животу и самоубилачких мисли, настаје ситуација опасна по живот.

Вреди знати

Мушкарци чешће врше самоубиство од жена

Како наводи листа из података Главног штаба националне полиције, чак 86 одсто. од самоубистава у Пољској су мушкарци. Оваква статистика је изненађујућа, јер депресија, која је један од узрока самоубилачких мисли, чешће погађа жене. Међутим, жене чешће траже помоћ од мушкараца. Мушкарци не желе да причају о својим емоцијама, одлучују да ређе посећују психијатра.

Друштвена улога мушкарца такође се доживљава другачије. Он је хранитељ породице. Истраживања показују да су незапослени мушкарци склонији самоубиству од оних који имају посао. Погоршање финансијске ситуације је значајно психолошко оптерећење за мушкарце.

Како помоћи некоме са самоубилачким мислима

Када сазнамо да неко од наших ближњих има самоубилачке мисли, требало би да се искрено заинтересујемо за њихова искуства, саслушамо их, изразимо разумевање кроз шта пролазе, прихватање њихових емоција.

Важно је не осуђивати, не паничарити, не пасти у канџе страха. Вреди покушати бити стрпљив и пун разумевања, али у исто време чврст и активан када треба да убедите особу која пати да оде код специјалисте.

Суицидалне мисли без склоности (тј. детаљно планирање сопствене смрти), без претходних покушаја самоубиства, нису разлог за позивање хитне помоћи или хитну хоспитализацију.

Међутим, вреди охрабрити такву особу на амбулантне консултације или посету хитној помоћи у болници (ради консултација и здравствене процене) ако су датуми посета психијатру или психологу предуги.

Добро је отпратити вољену особу да закажете термин и одете код специјалисте, или - ако то није могуће, барем пратите ситуацију док не видите специјалисте.

Ако је особа која има самоубилачке мисли усамљена, нема подршку или има децу на старању, ову консултацију са специјалистом треба обавити што је пре могуће. У случају људи који не само да размишљају о самоубиству, већ показују и склоност ка самоубиству, позовите лекара који ће проценити потребу за хитном хоспитализацијом пацијента.

Суицидалне мисли и поремећаји личности

Суицидалне мисли такође прате људе са поремећајима личности, на пример особе којима је дијагностикована гранична граница. Ови поремећаји се развијају током адолесценције и трају током живота. Мисли које се јављају код ових људи су резултат њихове неспособности да сами креирају конструктивне начине за решавање проблема.

За разлику од, на пример, депресивних поремећаја, самоубилачке мисли у случају поремећаја личности су упорне и тешко се мењају у процесу лечења. Дугогодишња психотерапија и, ако је потребно, фармакотерапија су од помоћи и обећавају. Ако се не лечи, доводи до отуђења, погоршања квалитета живота, па чак и самоубиства.

Самоубилачке мисли и зависност

Зависници чешће од остатка популације пате од депресије, чији су један од симптома самоубилачке мисли. Пијење алкохола такође погоршава симптоме депресије. Важно је нагласити да зависници имају огроман ризик од извршења самоубиства.

Вероватноћа да ће себи одузети живот је чак сто пута већа него у општој популацији. Стога, у ситуацијама када пацијент потврди жељу да изврши самоубиство или због његовог стања не може да задовољи своје основне потребе, треба да оде на психијатријско одељење.

Овакве опасности постоје како у случају алкохолне интоксикације, тако иу стању одвикавања (почетна фаза физиолошког отрежњења), када се пацијент осећа веома лоше, психички и физички. Када зависник почне да се отрезује, њега или њу прати интензиван осећај кривице, слабости и срамоте.

Потпуно је сломљена, не види будућност, има изузетно снижен осећај сопствене важности и вредности, огорчена је, мрзи себе и цео свет око себе. Код особа које злоупотребљавају алкохол и узимају друге психоактивне супстанце могу се појавити и анксиозни поремећаји, психозе, деменција, што резултира појавом не само суицидалних мисли већ и покушаја самоубиства.

Биће вам од користи

Суицидалне мисли: где потражити помоћ

У ситуацији када имате самоубилачке мисли или их доживи особа која вам је блиска - такве ситуације се дешавају многим људима, требало би да користите помоћ стручњака који вам могу пружити ефикасну помоћ. Не одлажите одлуку како не бисте ескалирали умором, доживљеним потешкоћама и не бисте продужили патњу. Потражите помоћ од психијатра, психотерапеута и специјалисте за кризне интервенције.

Ови стручњаци се могу наћи у:

  • Клинике за ментално здравље,
  • Центар за кризне интервенције,
  • Центар за социјални рад,
  • Психолошко-педагошко саветовалиште,
  • Окружни центар за подршку породици,
  • болница
  • невладиних организација.

Разговарајте о својим невољама, поделите кроз шта пролазите са неким вама блиским, потражите линију за помоћ на којој ћете наћи доступне људе који ће разговарати са вама, на пример Линија за помоћ за антидепресиве ИТАКА Фондације на: (22) 654 40 41.

Категорија:

Психијатрија