Идете на одмор у топле земље и плашите се да сте заборавили нешто важно? Ако планирате егзотично путовање, додајте накнадну посету у распоред припрема. Специјалиста ће вам помоћи да припремите комплет прве помоћи за одмор у одређеној земљи. Ако водите дете на пут - консултујте се са педијатром пре поласка.

Токомегзотичних путовањажелимо да се одморимо, видимо што је више могуће, упознамо занимљива места, нове људе и стране културе. Дешава се да туристи игноришу упозорења о опасности од маларије или других егзотичних болести. На крају крајева, ми не одлазимо да бисмо се разболели, па пре него што одемо, не размишљамо о стварним претњама које се односе на наше здравље. Па ипак, превентивна здравствена заштита треба да буде природно понашање пре поласка. Када планирамо путовање, треба да се сетимо свог здравља и безбедности и учинимо све да се заштитимо од озбиљних болести. Захваљујући томе, путовања - и блиска и егзотична - постаће само задовољство.

Медицинске консултације пре одласка у иностранство

Прво што треба да урадимо је да одемо до лекара путничке медицине и дамо му информације о нашем одласку:

  • индивидуално или организовано путовање;
  • услови путовања и боравка;
  • путна рута, превозно средство;
  • трајање;
  • одређивање степена тежине (при планинарењу, дуге деонице које треба истражити пешке);
  • претње и захтеви за које знамо.

Такође је потребно обавестити о свим околностима у вези са нашим здрављем, посебно о прошлим или садашњим болестима, узиманим лековима, вакцинацијама и превентивним третманима (посебно против маларије), алергијама. Вриједно је записати све ове информације како не бисте заборавили нешто у ординацији. Следећи корак је процена вашег тренутног здравственог стања. Ова процена може бити прилично једноставна, али може захтевати и додатне тестове (нпр. радиографију или лабораторијске тестове). Посета лекару је од посебног значаја ако болујемо од хроничних болести. Треба се запитати да ли се током путовања неће стегнути у мери која то спречава или неће битиопасности по наше животе. Такође треба да сазнамо како да се носимо са оваквим незгодама, да се опскрбимо лековима који се стално користе и запамтимо да их спакујемо у ручни пртљаг. Практична процедура у овом случају је поседовање медицинског документа са описом болести и индикацијама за поступак. Уколико је потребно контактирати здравствену службу у региону нашег путовања, то ће нам значајно олакшати помоћ. Наравно, овај документ треба да буде преведен на одговарајући језик који се користи у земљи(ама) нашег путовања.

Посета зубару је обавезна пре сваког одмора (преглед зуба и третман ако је потребно). Узимајући у обзир могуће додатне прегледе, период потребан за стоматолошки третман или вакцинацију, и на крају потребу да се сачека медицинске услуге, посета лекару треба да се обави најмање6-8 недеља пре датума одлазак!

Припремите комплет прве помоћи за одређено путовање - можда ће вам требати различити лекови у свакој земљи

Приликом посете лекару вреди разговарати о саставу комплета прве помоћи који ћемо понети са собом на пут. Комплет прве помоћи треба да буде снабдевен одређеним стандардним лековима и медицинским потрепштинама, као и лековима који се односе на здравствено стање особе која путује. Приликом комплетирања комплета прве помоћи треба водити рачуна о рути путовања, времену боравка и додатним околностима (нпр. боравак на високопланинском терену). Уз комплет прве помоћи треба приложити списак узетих лекова или препарата, као и детаљне информације о њиховој употреби (нарочито контраиндикације и нежељена дејства; вреди узети оригиналне летке). Тешко је дати састав „универзалне путничке медицинске ормане“, али уопштено можете дефинисати који лекови и медицински материјал треба да буду укључени у њега.

Биће вам од користи

Где набавити лекове за локалне болести?

Приликом комплетирања комплета прве помоћи, потребно је позвати се на често понављано мишљење да је лекове везане за локалне болести (профилактичке против маларије или против дијареје) најбоље куповати у циљним земљама. Ово је веома ризична теза јер је познато да је фармацеутско тржиште, посебно у „егзотичним” земљама, препуно фалсификованих фармацеутских препарата. Тако да је лако купити лек који такође не делује - нема никаква лековита својства. каже …

Шта још спаковати у комплет прве помоћи?

Поред основне опреме комплета прве помоћи, за путовање у тропске крајеве потребно је да спакујете и:

  • лекова који се користе у превенцији маларије;
  • средства за дезинфекцију воде (или филтери);
  • средства против инсеката;
  • креме саУВ филтер;
  • хидратантни руж за усне ("сјај за усне") такође са УВ филтером.

За разматрање, посебно када идемо у унутрашњост:

  • рукавице за једнократну употребу;
  • шприцеви и игле за једнократну употребу; (напомена: међутим, можемо изазвати сумњу да не узимамо дрогу);
  • малих алата, као што су мале маказе или мале пинцете.

Путовање са дететом

Ако водимо децу на пут, запамтите да се за младе често користе други лекови и да су правила дозирања такође различита. Стога, опрему комплета прве помоћи у том погледу треба консултовати са педијатром.

Чланак је заснован на материјалима које је припремио проф. Андрзеј Урбаник, шеф одељења за сликовну дијагностику Универзитетске болнице у Кракову

Материјали за штампу

Категорија:

Комплет за пацијента