Антибиотици спасавају здравље и живот, али не лече све. Морате бити у стању да их користите, јер је непажљиво лечење антибиотиком штетно. Како избећи нежељене ефекте терапије антибиотицима?
Антибиотициуништавају бактерије које узрокују болест, али и природну бактеријску флору, која има многе важне функције у телу. Некиантибиотициделују против многих врста бактерија, други се боре само против одређених врста клица. Али бактерије науче да се бране од антибиотика мењајући ДНК; они који су отпорни на дати антибиотик преносе ову вештину на своје наследнике. Као резултат тога, ефикасан лек престаје да делује. Стога,антибиотиктреба узимати само када је потребно. Требало би да га препоручи лекар када је сигуран да је болест бактеријска.
Морате да се придржавате правила која смањују ризик од нежељених ефеката.
- Не узимајте антибиотик без консултације са лекаром. Посезање за леком који је остао од наизглед сличне болести може бити штетно. Нећете се излечити, али ћете само ослабити имуни систем и изложити вас даљим инфекцијама.
- Изаберите лекове да завршите. Да би се болест превазишла, све клице морају бити уништене. У супротном, бактерије ће поново почети да се множе, узрокујући повратак инфекције. Осим тога, они ће већ моћи да препознају антибиотик и да се бране од њега. Антибиотик тзв претпоставља се да је период од три дана само 3 дана. То је "интелигентни" лек - лоцира се на местима нападнутим бактеријама и због тога што се споро апсорбује делује 7 дана по завршетку лечења. Нажалост, због злоупотребе тродневних лекова, многи људи су већ развили отпор према њима.
- Узмите лек у прописаним интервалима. Поента је да ниво крви буде константан. Када нема довољно антибиотика, бактерије ће се размножавати. Ако касните до сат времена узмите лек и узмите следећу дозу према распореду. Ако је пауза дужа, прескочите једну дозу. Немојте узимати дуплу дозу, јер акумулација лека повећава ризик од нежељених ефеката.
- Немојте узимати лек са соковима од цитруса, млеком или млечним пићима. Најбоље је узимати антибиотик са мало минерализованом водом. Једињења садржана у соковима такође отежавају апсорпцију лека из гастроинтестиналног тракта, смањујући његову концентрацију у крви.Млеко и млечни производи садрже много калцијума, који реагује са леком и формира соли нерастворљиве у води и антибиотик се много мање апсорбује. Млечне производе можете јести неколико сати пре или после узимања лека. Запамтите да се већина антибиотика узима један сат пре или два сата после јела. Сваки оброк, посебно са угљеним хидратима, отежава апсорпцију лека.
- Немојте жвакати таблете нити сипати садржај капсуле. Као резултат фрагментације лека, мања доза ће стићи у стомак. Препарати који заврше у желуцу без поклопца могу бити уништени хлороводоничном киселином.
- Немојте пити алкохол током терапије антибиотицима. Алкохолна пића ступају у интеракцију са неким антибиотицима и чине их мање ефикасним. Ова комбинација може изазвати лупање срца, главобољу и поремећај крвног притиска.
- За време трајања терапије антибиотиком, престаните са узимањем гвожђа, калцијума, витамина, лекова који се користе код хиперацидитета желуца – везују се за антибиотик и смањују његову апсорпцију. Витамини су такође добро легло за бактерије. Посегните за мултивитаминима након завршетка третмана за јачање организма.
- Водите рачуна о обнављању природне бактеријске флоре конзумирањем производа са пробиотицима. Има их у неким јогуртима и млечним пићима, па је вредно посегнути за њима токомтерапије антибиотицима . Такође, пијте обичне кефире и јогурте који обезбеђују млечну киселину (не заборавите да оставите временски размак након узимања лека). Да бисте покрили потребу организма за добрим бактеријама, само јогурт није довољан, па узмите пробиотички препарат док узимате антибиотике. Жене које су склоне вагиналним инфекцијама требало би додатно да користе такву меру вагинално (пробиотике можете купити у апотеци без рецепта).
- Након третмана, пијте најмање чашу јогурта дневно и једите производе који садрже лактобациле (кисели краставци и купус) да бисте надокнадили недостатке добрих бактерија.
- током третмана и неколико дана након третмана немојте се сунчати. Неки антибиотици су фотосензитивни и могу узроковати промјену боје коже.
"Здровие" месечно