Попречна равна стопала не изазивају бол многим људима током живота. Због тога га ортопеди не третирају као болест. То постаје тек када изазове тегобе (метатарсалгију). Погледајте какве последице могу изазвати нелечена равна стопала.

Тешко је рећи који проценат наше популације имапопречна равна стопала , али је уобичајено, посебно код жена. Налазе се код људи свих узраста, али су чешћи код старијих особа. Код жена се оваква абнормална структура стопала обично дијагностикује око 50. године, када ниво естрогена, који утичу на квалитет везивног ткива, нагло опадне

Да ли имате попречна равна стопала?

Стопало се у великој мери ослања на три тачке - главе 1. и 5. метатарзалне кости и пету. Повезују их три лука формирана од костију, подржана лигаментима и мишићима. Два су дугуљаста (медијална и бочна), једна је попречна. Трећи се налази у висини глава метатарзалних костију, клинастих и кубичних костију.

То је нежни лук иза врхова прстију. Овај лук је у функцији све време док ходате: спљошти и наизменично се подиже. Требало би да буде видљиво када је стопало растерећено.

Попречна равна стопала изазива метатарсалгију

Попречна равна стопала нису здравствени проблем све док не изазивају патњу. То је само абнормална структура стопала. Међутим, сматра се да је болест повезана са њом, Мортоновом метатарсалгијом, односно болом испод глава метатарзалних костију.

Његов први симптом је стварање курјих очију, најчешће у висини 2. и 3. метатарзалне главе. Тада се на месту курјих очију обично јављају болне тегобе узроковане преоптерећењем ових тачака. Може се придружити запаљење метатарзофалангеалних зглобова. У предњем делу стопала је пекући бол који онемогућава ношење уских ципела. Повезан је са дегенеративним и инфламаторним променама нерава између метатарзалних костију.

Ове промене су резултат вишегодишњег преоптерећења (ово је тзв. Мортонова неуралгија/метатасалгија). Преломи од умора су мање чест симптом. Обично утичу на 2. и 3. метатарзалне кости. Они су узроковани поновљеним преоптерећењимау вези са попречним равним стопалима. Бол не долази изненада. Најчешће се развија у року од неколико дана. Свежи преломи се не виде на рендгенском снимку (приказују се магнетном резонанцом и сцинтиграфијом кости).

Равна стопала: стечени или урођени дефект

Неки од нас имају урођену лабавост лигамената и зглобних капсула, али попречна равна стопала се често добијају. Узрокује га халлук валгус, који подиже прве метатарзалне кости и преоптерећује преостале, прекомерна тежина, постепено слабљење лигамената и зглобних капсула, трауме, хормоналне промене, болести (нпр. РА).

Немамо утицај на скоро све ове факторе. Али равном стопалу фаворизују и слабост мишића и ношење ципела са високом потпетицом, што може изазвати контрактуру Ахилове тетиве и повезано прекомерно оптерећење предњег дела стопала. Разлог су и чекићари на ногама, деформација која је резултат ношења премале ципеле.

Методе лечења попречних равних стопала

У дијагнози попречног равног стопала, најкорисније информације за ортопеде и рехабилитаторе пружају студије спроведене уз употребу подоскопа и педобарографске платформе. Први од ових уређаја слика табане како би проценио њихов облик. Други региструје расподелу оптерећења на стопалу током ходања и трчања.

Лечење метатарсалгије је обично у почетку симптоматично.уклањање курјих очијуод стране искусног педијатра, као иношење уметакаипелотаје одлично олакшање. Повећавају подручје оптерећења стопала, захваљујући чему смањују преоптерећења метатарзалних костију и подижу попречни лук.

Пелоти се често лепе за ципеле преблизу прстију, па је вредно питати ортопеда где да их стави. Ово није проблем са уметцима. Најбољи се праве по наруџбини, идеално одговарају стопалу, али нису јефтини (око 300 ПЛН).

Методе лечења узрока болести су ефикасније. У случају контрактуре Ахилове тетиве, покушава се истегнути вежбама које препоручује физиотерапеут или специјалном ортозом. Када је попречно равно стопало последица халлук валгуса, ова деформација се коригује хируршки.

Ако се метатарсалгија не може лечити узрочно, јер је повезана са лабавошћу везивног ткива од којег су направљене зглобне капсуле и лигаменти, постоје хируршке процедуре за обнављање попречног лука.

"Здровие" месечно

Категорија:

Кичма, кости, зглобови