Сируп од лука је вековима доказан метод лечења прехладе. Намењен је и деци и одраслима. Да бисте направили основну верзију сирупа од лука, потребна су вам само два састојка: лук и шећер.

Сируп од лукаје доказана метода за прехладу и јачање имунитета. Своја здравствена својства дугује главном састојку - луку.

Лук је једно од најпопуларнијих поврћа у Пољској. Његова лековитост позната је вековима.Лук је извор витамина Ц и бактерицидних супстанци, захваљујући којима се користи код прехладе.Такође јача имунитет.

Лук се такође користи за затвор или реуматолошке проблеме. Иако је познат по свом специфичном мирису и јакој ароми, често се додаје разним врстама јела. Можете га јести сировог, куваног и у облику сирупа од лука.

Сируп од лука за кашаљ

Конзумација сирупа од црног лука препоручује се првенствено у јесен и зиму, јер је за то време организам изложенији инфекцијама.

Сируп од лука помаже у чишћењу горњих дисајних путева

Такође има искашљавајућа својства, захваљујући којима може да подржи лечење и сувог и влажног кашља. Разређује секрет у грлу и тако га се лакше ослобађа.

Сируп од лука је такође веома користан у лечењу ангине и фарингитиса, ларингитиса и синуситиса.

Сируп од лука са адитивима - како направити?

Рецепт за сируп од лука- ево како можете сами да га направите!

Сируп од лука и белог лука

Свеж бели лук је природни антибиотик, стога ће појачати дејство сирупа од лука.Сируп од лука и белог луканије тешко припремити. Довољно је ољуштити 3-4 главице лука и исећи их на колутове. Затим га ставите у теглу, поспите шећером. Теглу затворити и оставити неколико сати, како би лук пустио сок. Готов сируп сипајте кроз газу и додајте неколико сецканих или згњечених чена белог лука.

Сируп од лука и меда

Приликом припреме сирупа од лука шећер треба заменити медом. Много је вреднији од шећера. Осим тога, сируп од лука и меда подржава рад јетре, има бактерицидно дејство и делујепротив дијареје.

Сируп од лука и лимуна

Да бисте повећали ефекат јачања имунитета, такође можете исцедити лимун у сируп од лука. Богата је витамином Ц, захваљујући којој ће помоћи у заштити организма од инфекција.

Сируп од лука - својства

Сируп од лука има слична својства као и његов главни састојак. Има бактерицидна, антивирусна и антиинфламаторна својства. Сматра се природним антибиотиком.

Сируп од лука се може користити за повећање имунитета. Због високог садржаја витамина Ц јача отпорност организма на инфекције. Међутим, ако се ипак разболимо, сируп од лука може помоћи у борби против обичне прехладе ублажавањем њених симптома.

Лук је такође извор гвожђа, па се сируп од лука препоручује људима који се боре са анемијом.

Сируп од лука има диуретичка и бактерицидна својства. Стога може подржати лечење болести уринарног система.

Гликозиди и други ензими у луку побољшавају варење.

Сируп од лука за децу

Сируп од лука може деловати као природни лек за децу. Може се користити за кашаљ код деце старије од 1 године (максимално 1 кашичица 3 пута дневно).

Нажалост, сируп од лука деца често не воле због свог специфичног укуса и мириса. Да би детету било прихватљивије, вреди му додати мед, који ће ублажити оштре ноте.

Сируп од лука за ноћ?

Сируп од лука има искашљавајући ефекат, па је боље да га не једете преко ноћи. Можете га узети до 2-3 сата пре спавања.

Сируп од лука током трудноће

Будуће мајке не би требало да олако схватају прехладу. Да не би наштетиле беби, труднице не би требало да узимају никакве лекове саме. Прехладу и кашаљ код трудница треба лечити под медицинским надзором.

Стога, у борби против прехладе, вреди користити природне састојке. У овом случају, сируп од лука ће радити. Уместо шећера можете користити и његову здравију замену, односно мед.

Сируп од лука ће помоћи у борби против кашља, цурења из носа и побољшати добробит без опасности за бебу.

Сируп од лука - складиштење

Сируп од лука треба чувати у тегли. Своја својства и валидност задржава око 2 недеље, али само када се чува у фрижидеру. Може се брзо покварити ако се остави на собној температури.

Прочитајте такође:

  • Мокри наспрам сувог кашља. Како препознати и како лечити?
  • Сируп од маслачка
  • Рецепт за борови сируп
  • Домаћи сирупи против кашља
  • Сируп од хрена
О ауторуВероника РуминскаДипломирала пољску филологију са уређивачком и издавачком специјализацијом на Универзитету у Варшави. Своја интересовања везана за рад уредника развила је већ током магистарских студија, активно сарађујући са Порадникздровие.пл на уређивачком путу и ​​друштвеним мрежама. Приватно, љубитељ добре крими и јахања.

Прочитајте више чланака овог аутора

Сонда

Категорија:

Здравље