Синдром немирних ногу манифестује се као неодољива жеља за померањем ногу, трнце и утрнулост у ногама. Ово је тешко описати сензације које се обично јављају током вечерњег одмора и нестају током кретања. Синдром немирних ногу је медицинско стање које погађа око 10% људи. људи. Често је узрок несанице.
Процењује се даСиндром немирних ногу(РЛС -Синдром немирних ногу ) пати од 3,5 процената до 10 одсто друштво. Већина ових људи, међутим, није свесна да су захваћени болешћу која се може лечити.
Симптоми РЛС-а
Симптоме болести је изузетно тешко описати, чак и за саме оболеле. Утрнулост, пецкање, свраб, трзање, или још описније „мрави који пролазе испод коже”, „мехурићи у венама” – само су неки од појмова за тегобе које прате болест. Иако их је тешко именовати, они су увек изузетно оптерећујући за пацијенте.
Симптоми се јављају првенствено увече и ноћу, спречавају опуштање, ремете миран сан, што доводи до несанице.
Обољели се жале да сечесто буде ноћу , током којих савијају и исправљају ноге, преврћу се с једне стране на другу или чак устају из кревета и ходају около. Током дана, ако пацијент дуго остане у једном положају, пацијенти се мигоље, замахују ногама или праве покрете за исправљање сличне онима ноћу. Болести онемогућавају неке људе да мирно седе дуго времена, па је тешко бити у биоскопу или позоришту и путовати аутомобилом или авионом.
Синдром немирних ногу - третман
Неколико група лекова може се користити у лечењу РЛС-а (синдром немирних ногу). Најефикаснији од њих су препарати који садрже леводопу или друге супстанце које припадају групи агониста допамина. Поред тога, можете користити лекове који припадају групи бензодиазепина, габапентина или опиоида. У сваком случају треба проверити ниво гвожђа у организму, а у случају његовог недостатка допунити га, на пример, оралним лековима.
Трајање лечења зависи од тежине и учесталости симптома. Код неких људи, лекови се дају периодично током погоршања симптома, на пример неколико пута месечно. Има и пацијената којима је потребнасистематска, свакодневна терапија и узимање лекова траје дуги низ година.
Синдром немирних ногу - ко се најчешће разболијева?
Из епидемиолошких студија спроведених последњих година, укљ. у САД и неколико европских земаља, РЛС погађа 3,5 до 10 процената одраслих. Истраживања такође показују дачешће погађа жене .
Симптоми се могу јавити у било ком узрасту - од раног детињства до старости. У почетку нису много узнемирујуће, али постепено њихова појава постаје све чешћа, а симптоми интензивнији. 60 процената људи са овим поремећајем има генетску компоненту.
Синдром немирних ногу - узроци настанка
Тачни узроци РЛС-а су још увек непознати. До сада јепсихолошка позадинаискључена. Пошто је иницирајући фактор непознат, медицина не зна како да спречи болест.
Познато је да је РЛС често повезан са недостатком гвожђа у телу и стога су његови симптоми уобичајени код трудница. Такође се јавља код отприлике 60-80 процената пацијената са бубрежном инсуфицијенцијом. Симптоми такође могу бити узроковани узимањем одређених лекова или оштећењем нерава, на пример током дијабетеса.
Синдром немирних ногу може бити примарни или секундарни.
Узроци примарног РЛС-а нису тачно познати. Међутим, знамо да недостатак допамина у мозгу игра важну улогу у развоју болести. Симптоми примарног РЛС-а се јављају у доби од око 20 година и погоршавају се са годинама. То је генетски условљено – 50 одсто. РЛС случајевисе јављају у породицама .
Секундарни облик РЛС-а је резултат недостатка гвожђа (најчешће), болести (нпр. отказивање бубрега, дијабетес), узимања одређених лекова (нпр. антидепресиви, антипсихотици).
Синдром немирних ногу - дијагноза
Синдром немирних ногу се дијагностикује само на основу интервјуа са пацијентом и притужби које пријављују.
Не постоји тест или преглед за идентификацију овог стања.
Могуће је искључити само тзв секундарни облик РЛС-а који је резултатдругих болести . Стога, пре свега, требало би да посматрате своје симптоме, а затим обавестите свог лекара, по могућности неуролога.
Када дијагностикује болест, лекар треба да постави четири кључна питања (четири потврдна одговора указују на РЛС):
- Има ли непријатних тегоба у удовимадно?
- Да ли се ови симптоми јављају у мировању?
- Да ли болести нестају под утицајем кретања?
- Да ли се симптоми најчешће јављају увече и ноћу?
Шта помаже код РЛС-а?
Такође вреди увестинавике , што ће помоћи да се смањи утицај болести на квалитет живота. Важно је добро спавати и избегавати лекове који могу да погоршају симптоме РЛС-а, као што су кафа, алкохол и никотин, као и пилуле за спавање.
Такође можете испробатиинтелектуалну забаву , одвраћајући пажњу од болести које доживљавате, на пример, компјутерске игрице, читање књига, гледање филмова, играње шаха, шкрабање, укрштене речи.
.Неким људима који пате помажу и бициклизам, такође стационар, јога, пливање, масаже и плес.
Сонда