Витамин А је неопходан за правилно функционисање тела. Ефекти недостатка овог витамина могу погоршати имунолошки систем, ослабити вид и још много тога. Који други симптоми указују на недостатак витамина А? Проверите да ли се могу применити на вас.
Витамин А је неопходан за процес вида, јача имуни систем и побољшава изглед коже. Такође је неопходно за правилан процес раста. Такође је заслужан за потенцијални ефекат против рака у превенцији рака плућа, колоректалног карцинома, рака дојке и рака простате.
Недостатак витамина А у телу може бити узрокован слабом апсорпцијом, неадекватном и неправилно избалансираном исхраном (посебно са мало протеина или масти), прекомерном конзумацијом алкохола и пушењем.
Недостаци витамина А могу се манифестовати на различите начине. Одговорите на питања и видите да ли се ови симптоми могу односити на вас.