Нисам сигуран шта није у реду са мном, али покушаћу да то укратко опишем. Отприлике годину дана имам проблем са концентрацијом, не могу ништа тачно да радим, што за последицу има да ми не иде у школи, а за годину дана ми је матура. Тешко ми је запамтити било коју информацију. Стално сам уморан и поспан и све што желим је да лежим у кревету и не бих желео ништа друго да радим. Стално сам гладан и угојио сам се око 10 кг. По цео дан ништа не радим, само лежим и покушавам да почнем да учим, али и даље не успевам (мислим лењост). Почетком године сам имао неке поремећаје, да сам неколико дана имао утисак да нисам у свом телу и као да сам све видео као посматрач, шта ми се дешава и шта радим, и све информација је дошла до мене веома касно . Имао сам нападе панике који су били комбиновани са самодеструктивним понашањем 3 пута (али ништа ми се озбиљно није десило). Био сам код школског психолога, али ништа није помогло јер ме је само упутио на другог, код којег ионако нисам ишла, јер сам одлучила да ми више не треба. Поново је све горе у последње време, желим да се отргнем од свега и да будем сама без икога и ичега. Спремност да се изолујем, тек у школи сретнем неколико другара са којима имам добар контакт, знају за моје проблеме, јер им у шали причам о њима и трудим се да их не показујем толико пред њима. Не знам шта ми је, нешто није у реду са мном, али не знам шта да радим са тим, сачекајте да прође или идите по помоћ.
Хвала на објави. Ваш опис, иако прилично кратак, већ је узнемирујући. Била је добра идеја да одете код психолога, али потпуно погрешна - одлука да не прихватите савет који сте добили. Мој савет је исти – идите у најближу клинику за ментално здравље – нема зонирања, није потребан упут – и покушајте да се пријавите код психолога. Можда ће вам бити потребна консултација са психијатром, јер је депресија о којој питате обична болест и прилично лако се лечи – најбоље у комбинацији са психотерапијом, јер су симптоми које описујете врло често узроковани неким нерешеним проблемима. Делујте брзо, јер је то губљење времена и здравља.
Запамтите одговорнашег стручњака је информативан и неће заменити посету лекару.
Бохдан БиелскиПсихолог, специјалиста са 30 година искуства, тренер психосоцијалних вештина, стручни психолог Окружног суда у Варшави.
Главне области активности:услуге посредовања, породично саветовање, брига о особи у кризној ситуацији, обука менаџера.
Пре свега, фокусира се на изградњу добрих односа заснованих на разумевању и поштовању. Предузео је бројне кризне интервенције и збринуо људе у дубокој кризи.
Предавао је форензичку психологију на Факултету за психологију СВПС у Варшави, на Универзитету у Варшави и Универзитету у Зиелона Гора.
Још савета овог стручњака
Напади панике, поспаност и стални умор код вашег тинејџера [стручни савет]Барбитурати у урину после Онирекса [стручни савет]Дијареја увек у исто доба дана [савет стручњака]Плашим се да сам хомосексуалац [стручни савет]Шта учинити када се пријатељство претвори у љубав? [Стручни савети]Шта учинити када су родитељи зависни од алкохола? [Стручни савети]Да ли ће ММПИ тест помоћи у избору врсте психотерапије? [Стручни савети]Како се носити са сталним свађама са вољеном особом? [Стручни савети]Како се носити са невољним покретима удова? [Стручни савети]Како се носити са неурозом и депресијом у трудноћи? [Стручни савети]Како људи са депресијом утичу на себе? [Стручни савети]Ја сам у вези. Како се носити са заљубљеношћу у другу особу? [Стручни савети]Криза у вези. Да ли се растајете од партнера? [Стручни савети]Страх од зубара [Савет стручњака]Имам самоубилачке мисли. Где да се обратим за помоћ [Стручни савети]Мама вређа и не прихвата мог партнера [савет стручњака]Мама након порођаја. Љубоморна сам на своју ћерку [Савет стручњака]Сексуална неусклађеност. Како се носити с тим? [Стручни савети]Анксиозност и туга у трудноћи [Савет стручњака]Одакле почети градити односе са другим људима? [Стручни савети]Партнер је зависник од амфетамина. Могу ли му помоћи? [Стручни савети]Осећај посматрања [стручни савет]Сумњам да је мој партнер ментално болестан. Где да се обратим за помоћ [Стручни савети]Понављање активности и понављање тешких мисли [стручни савет]Пренос знања о интернету у стварни свет [Савет стручњака]Сексуална прошлост у вези [стручни савет]Социјализација детета. Зашто трогодишњак избегава странце? [Стручни савети]Тежак однос са свекрвом [Савет стручњака]Тешко дете. Где да се обратим за помоћ [Стручни савети]Самостид и страх од сусрета са другима [Савет стручњака]