Већ прелазите праг клинике, осећате се непријатно, а у реду за ординацију - као и пре испита: дланови вам се зноје, стомак вам је грч, а када вас лекар позове да уђете, ваш крвни притисак расте. Вероватно имате синдром белог мантила.

Синдром белог мантила није болест. Овај феномен је реакција психе на контакт са медицинским особљем; јавља се код људи који се плаше прегледа код лекара или медицинских процедура, чешће код стресних, анксиозних пацијената, са високим нивоом анксиозности. Најчешће се манифестује наглим порастом крвног притиска, а може бити праћен симптомима као што су знојење, осећај врућине и анксиозности, бол у стомаку, мучнина, па чак и несвестица.

Како се развија синдром белог мантила

Анксиозност коју осећамо због посете лекару је оправдана ако се суочавамо са болном процедуром или чекамо важне резултате тестова и дијагнозу. Сви се плаше бола, а сасвим је природно бринути за здравље. Могућност да се прича о срамотним, интимним здравственим проблемима такође може повећати притисак. Такође може бити важно да будемо свесни да лекар нема много времена за нас и да ћемо то морати да резимирамо – журба, као што знате, обично ствара стрес.

Карактеристична карактеристика синдрома белог мантила је, међутим, да се јавља код људи који болују од њега практично у свакој ситуацији када су у контакту са здравственим службама, чак и када траже само рецепт или потврду. Тако функционише подсвест која изазива „научену” реакцију, на пример у детињству, када смо дошли на ињекцију, давање крви или смо морали да останемо у болници на операцији, што је за дете готово трауматично искуство. И иако више нисмо деца, чак и сам мирис дезинфекционих средстава у ходнику клинике може изазвати анксиозност и осећај губитка контроле.

Шта каже статистика

Синдром белог мантила може да захвати до 20% одраслих пацијената, као и до 45% деце и адолесцената са дијагнозом високог крвног притиска. Ова појава је чешћа код жена него код мушкараца, и чешће када је пацијент у контакту са лекаром него са другим чланом медицинског особља, на пример медицинском сестром или физиотерапеутом.

Синдром белог мантила или хипертензија?

Изненадно понављањетоком наредних медицинских посета, повећање крвног притиска на вредности изнад норме може бити погрешно, што указује на хипертензивну болест. Али ефекат белог мантила се лако може разликовати од хипертензије – специјалисти препоручују пацијентима да редовно мере крвни притисак код куће (нпр. 3 пута дневно); Ако током кућних мерења не одступа од норме, а повишене вредности се појављују само у канцеларији, највероватније имамо посла са ефектом белог мантила. У случајевима када пацијент није у могућности да самостално мери, лекари налажу тзв Рекордер притиска. Уређај мери притисак у фиксним интервалима 24 сата. Током теста, пацијент је код куће и обавља свакодневне активности, па је мерење поуздано (пацијент бележи ситуације које могу утицати на флуктуације притиска, нпр. физички напор, стресни разговор и сл.).

Како ублажити синдром белог мантила

Не постоје лекови за синдром белог мантила. Али ако је пацијент свестан свог проблема, може покушати да ублажи одговор тела. Кључно је да се опустите пре стављања манжетне за крвни притисак – вреди обавестити медицинско особље о појави како би нам дали довољно времена да се смиримо. Ефикасан начин да се опустите могу бити вежбе дисања, медитација или покушај да померите своје мисли изван граница канцеларије, на пример, присећање на лепе успомене.

Начин на који се лекар односи према њему такође има значајан утицај на пацијентову реакцију и добробит у ординацији. Када, на пример, на почетку посете лекар устане и пријатељски поздрави пацијента, овај гест може да смањи његову анксиозност и напетост на самом почетку. Интервју који се води на емпатичан, необавезујући начин може вратити пацијенту осећај сигурности тако да ће мерење крвног притиска узето током посете бити поуздано.

Категорија:

Психологија