- Дијагностика поремећаја спавања - субјективни тестови
- Дијагностика поремећаја спавања - објективни тестови
Дијагностиковање поремећаја спавања значи идентификовање поремећаја спавања као што су несаница, апнеја у сну и нарколепсија. У ту сврху се могу користити дневник спавања и упитници, али се користе само за прелиминарну процену стања пацијента. Коначна дијагноза се може поставити на основу резултата специјализованих тестова. Сазнајте шта је дијагноза поремећаја спавања.
Дијагностика поремећаја спавањаомогућава вам да препознате поремећаје спавања на основу резултата одговарајућих тестова. Дијагноза поремећаја спавања је индикована у случају:
- несаница
- поремећаји дисања током спавања. Ово се посебно односи на опструктивну апнеју у сну и синдром хркања
- парасомнии (бизарно понашање током спавања), нпр. ходање у сну
- прекомерна поспаност током дана, укључујући нарколепсију
- поремећаји циркадијанског ритма
- синдром немирних ногу
Ако имате поремећаје спавања, најбоље је да одете у клинику за поремећаје спавања, где се можете консултовати са психијатром или неурофизиологом.
Дијагностика поремећаја спавања - субјективни тестови
Упитницисе користе код пацијената за које се сумња да имају поремећаје спавања. Попуњава их пацијент, па су субјективни и стога се не могу користити за дијагностику. Користе се само за почетну процену стања пацијента.
Ово су тестови које обавља пацијент и стога су субјективни. Због тога се на њиховој основи не може поставити дијагноза. Користе се само за почетну процену здравља пацијента.
Приликом процене тежине несанице, пацијент попуњава:
- Атинска скала несанице
- Скала тежине несанице
- Упитник о квалитету сна у Питсбургу
Берлински упитник се користи за процену ризика од опструктивне апнеје у сну.
Међутим, да бисте проценили интензитет поспаности током дана, користите:
- скале поспаности (Епвортх скала поспаности, Станфордска скала поспаности, Каролиншка скала поспаности)
- Улланлинна скала за нарколепсију
Да бисмо вам помогли да направите почетну процену колико је ваш сан поремећен, такође ћете пронаћидневник спавања . Завршава се сваког јутра након устајања из кревета.
Како се добро наспавати?
Дијагностика поремећаја спавања - објективни тестови
Полисомнографија
Полисомнографија је студија спавања која бележи, између осталог:
- рад мозга,
- срца,
- напетост мишића,
- притисак,
- дах,
- количина кисеоника у крви,
- фаза спавања.
Полисомнографија се најчешће ради у болници или другој специјалистичкој клиници. Доктори све чешће наручују оскудну верзију теста - полиграфију - која се може урадити код куће.
У случају поремећаја спавања, полисомнографија (или полиграфија) је и даље најчешће рађен тест.
Студија апнографа
Преглед са апнографом, камером која између осталог показује :
- апнеја на сат,
- пулс,
- јачина хркања.
Најважније, међутим, показује где леже узроци поремећаја сна. Може бити алтернатива полисомнографском прегледу.
Тест мерења вишеструке кашњења спавања (МСЛТ)
Тест мерења вишеструког кашњења спавања (МСЛТ) се користи за дијагностиковање прекомерне поспаности током дана.
Пацијент иде у кревет на 20-минутну дремку свака 2 сата, пет пута дневно. Време до успављивања (латенција спавања) се бележи током сваког спавања.
Вишеструко мерење теста у стању приправности (МВТ)
Тест вишеструког мерења будности (МВТ) вам омогућава да одредите колико је пацијент опрезан када борави на опуштајућем месту. Индикован је за људе који се жале на прекомерну поспаност и за људе који обављају послове који захтевају опрез, као што је возач аутобуса.
Тест задржавања пажње
Тест одржавања пажње се изводи да би се тестирало колико брзо пацијент реагује на абнормалне стимулусе. Индикован је код људи са поспаношћу који имају проблема са одржавањем будности.
Актиграфиа
Актиграфија се састоји у регистровању активности пацијента током дана и ноћи уз употребу посебног мерача покрета који се зове актиграфија. Изводи се првенствено у случају поремећаја сна, нпр. несанице.
- Несаница - Поремећај спавања који треба лечити
- Недостатак сна - које су последице недовољног сна?
- Несаница: лабораторија за спавање, или како се дијагностикује несаница?