Дијета са лајмском болешћу је један од елемената лечења болести. Јеловник лајмске болести је прилично рестриктиван. Све зато што се лајмска болест лечи антибиотицима, који могу имати много нежељених ефеката, укључујући гљивичне инфекције. Због тога је у току лечења лајмске болести неопходна антифунгална дијета. Проверите која су правила лајмске дијете.

Лајмска дијетаје један од елемената у лечењу лајмске болести. Мени у лајмској дијети је прилично рестриктиван. Дуготрајна антибиотска терапија, која се користи у лечењу, има много нежељених ефеката, који су понекад већи проблем од саме лајмске болести.

Хронична антибиотска терапија која се спроводи код пацијената са лајмском болешћу веома често изазива развој микоза. Да би се избегле компликације повезане са лечењем, могу се користити и друге терапијске методе - дијета против гљивица, суплементација витаминима и хербализам.

Садржај:

  1. правила лајмске дијете
  2. Производи препоручени у лајмској исхрани
  3. Производи контраиндиковани код лајмске болести
  4. Додатак витамина
  5. Биље у борби против лајмске болести

правила лајмске дијете

  1. Једноставни шећери и скроб су природно легло квасца. Превише ових шећера у дебелом цреву омогућава гљивицама да претерано расту. Због тога се у првој фази лајмске дијете препоручује дијета са ниским садржајем угљених хидрата: рестриктивно избацивање шећера и производа који садрже једноставне шећере, производа са високим гликемијским индексом и високо прерађених производа од житарица из дневне исхране.
  2. Треба да једете висококвалитетне протеинске производе, како животињског тако и биљног порекла. Протеинске производе треба јести са куваним или сировим поврћем, на пример у облику салата.
  3. Поред поврћа, у вашу исхрану треба укључити сокове од поврћа, хлеб од интегралног брашна и друге интегралне житарице.
  4. Вреди размислити о употреби одговарајућих дијететских суплемената, укључујући пробиотике, витамине, минерале и препарате који повећавају отпорност организма.
  5. Биље такође може помоћи у лечењу лајмске болести.

Производи препоручени у лајмској исхрани

Дозвољени производи са угљеним хидратима (скроб).у малим количинама у првој фази антифунгалне дијете, на пример :

  • хлеб од интегралног брашна, раж, зоб, без глутена, пожељно домаћи
  • крупице (хељда, јечам, остало)
  • смеђи или дивљи пиринач

Осим тога, можете јести:

  • риба и морски плодови
  • живинско месо, говедина, телетина, немасна свињетина, зец месо, јагњетина
  • јаја
  • поврће са ниским садржајем скроба, нпр. крсташице - све врсте купуса, броколи, карфиол, плус зелена салата, спанаћ, ротквице, целер, корен и першун, шпаргле, тиквице, као и лук, бели лук, празилук
  • кисело воће - јабуке, грејпфрут, киви

Млеко и млечни производи се могу конзумирати неколико сати пре или после узимања лека. Ови производи садрже много калцијума, што отежава апсорпцију неких антибиотика (посебно тетрациклина).

Проблем је што грејпфрут и цитруси, осим што су богати витаминима, садрже и једињења која ометају апсорпцију антибиотика из гастроинтестиналног тракта, смањујући његову концентрацију у крви. Зато не би требало да узимате лекове са соковима од цитруса (вода је најбоља).

Запамтите да се већина антибиотика узима један сат пре или два сата после јела. Неки људи тврде да грејпфрут не треба јести 4 сата пре и после узимања лека. Током третмана немојте узимати препарате који садрже екстракт грејпфрута (наранџе)

  • житарице,нпр. бундева, сунцокрет, ланено семе
  • пића - вода (негазирана), чај (по могућству биљни или црни), воћни чајеви са једним састојком, природни сокови цеђени од поврћа или киселог воћа

У следећој фази лајмске дијете, требало би да укључите специјалистичке препарате који садрже сојеве пробиотичких бактерија. Пробиотици, на пример из породице Лацтобациллус, позитивно утичу на имуни систем, а неки од њих успоравају раст квасаца. Оброци такође треба да буду праћени:

  • сирово ферментисано поврће (нпр. купус, краставци, итд.)
  • ферментисана пића, нпр. кефир, јогурт. Ферментисани млечни производи који поред бактерија млечне киселине садрже и пробиотике, као и специјална пића настала као резултат процеса ферментације уз учешће само пробиотичких бактерија. Ефикасни су ако их једете редовно, по могућности сваки дан.
  • друга природна ферментисана пића, нпр. киселина од цвекле

Шта треба да знате о лајмској болести?

Производи контраиндиковани код лајмске болести

  • шећер у свим облицима, тј. мед, џем, сокови, чоколада, бомбоне, колачи, колачи, слатки хлеб, кифлице и колачи, сокови и газирана пића са шећером, пудинзи, итд.
  • неферментисано млеко и млечни производи (неки људи уопште не би требало да конзумирају млечне производе): кајмак, сир, млечна пића, нпр. млаћеница
  • производи од белог брашна - бели хлеб, тост, тестенина, палачинке, нарезак, кнедле, такође хлеб од мешаног брашна, супе у праху
  • сирће и сви производи који садрже сирће (кисело поврће, маслине, итд.)
  • квасац и било који други производи који садрже квасац
  • бели пиринач
  • алкохол
  • слатко воће - банане, грожђе, поморанџе, мандарине, брескве, кајсије, шљиве, крушке, суво воће, компоти
  • поврће које садржи значајне количине скроба: кромпир, слатки кромпир, махунарке, кувана шаргарепа, кувана цвекла
  • плави сиреви
  • жути сиреви
  • кафа, зрнаста кафа, црни чај

Додатак витамина

Додатак витаминима је такође веома важан елемент у лечењу лајмске болести. Уз дуготрајну терапију, телу треба обезбедити више витамина у виду суплемената, јер антибиотици могу инхибирати апсорпцију витамина из хране. Углавном је важно обезбедити тело витаминима Д, А, Е, Ц и Б12.

Остале супстанце потребне у помоћном лечењу лајмске болести су: коензим К10 (његов недостатак повећава подложност инфекцијама), магнезијум (минимизира дрхтање, грчеве у мишићима и болове у мишићима присутне код лајмске болести), есенцијалне незасићене масне киселине ( ЕФА) (смањује симптоме умора, слабости, бола, вртоглавице; садрже их биљна уља и рибље уље).

Биље у борби против лајмске болести

Још један метод комплементарног лечења лајмске болести и конфекције је фитотерапија, односно лечење лековитим биљем.

Консултујте се са својим здравственим радником пре конзумирања било каквог биља током лечења антибиотиком.

У комплементарном третману треба користити биљне третмане из биљака за јачање имунолошког система и на тај начин повећати отпорност организма на инфекције. У првој фази инфекције препоручује се употреба ехинацее 3 недеље, која има антибактеријска, антиинфламаторна и јачајућа својства на имуни систем.

Уље оригана - има антифунгална својства, јача имуни систем. Такође вреди посегнути за препаратима од белог лука – алицин који се налази у белом луку блокира приступ глукозе ћелијама гљиве, што спречава њен раст и развој.

Они су ефикаснитакође биљне инфузије за детоксикацију организма и уклањање токсина, нпр. инфузија коприве, хајдучке траве, пољске преслице или листа брезе.

Остало биље које може помоћи у лечењу лајмске болести су јапански кнотвеед, мачја канџа, андрографис, гинсенг, трње и астрагалус мембране.

Препоручујемо

Аутор: Тиме С.А

Индивидуално одабрана дијета ће вам омогућити да једете здраво и укусно, чак и ако вам је лекар прописао терапијску исхрану. Искористите ЈесзЦоЛисз, иновативни онлајн систем исхране из Здравственог водича и водите рачуна о свом здрављу и благостању. Уживајте у професионално састављеном менију и сталној подршци дијететичара већ данас!

Откриј више

Лајмска болест

Лајмска болест је бактеријска, зооноза која се преноси крпељима. Прекасно откривена, нелечена лајмска болест може изазвати озбиљне компликације - неуролошке, зглобне и срчане. Како се дијагностикује лајмска болест и може ли се успешно лечити? Слушајте нашег стручњака.

Извор:

1. Грзецховиак А. "Дијета у борби против кандидијазе", Натуротерапија у пракси, 1 (01) 2017

2. Годек А., Савремене методе лечења Лајмске болести са коинфекцијом (антибиотици, исхрана), „Медицина Родзинна“ 2013, бр. 3

Категорија:

Истраживање